Pilates, una disciplina que crece en los polideportivos de Tigre

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Los vecinos del distrito eligen esta actividad deportiva para cuidar su salud y mantenerse en forma. Además, ahora se puede consultar la amplia oferta de disciplinas en los 17 polideportivos con horarios y contacto para fortalecer los lazos con la comunidad.

Pilates es una disciplina que busca mediante la respiración y la concentración lograr un estado de relajación global que permite eliminar el estrés y las tensiones musculares y rigideces. Aumenta la flexibilidad, la agilidad, el sentido de equilibrio y mejora la coordinación de movimientos y de a poco se va transformando en una de las disciplinas más buscadas por los vecinos en los Polideportivos.

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En este sentido, el director ejecutivo de la Agencia de Deportes, Adrián Gastaldi, señaló: “Para nosotros significa la posibilidad de que los polideportivos sigan teniendo la puerta abierta para incluir y para que los vecinos puedan encontrar un lugar donde desarrollarse en un ambiente sano y recreativo”.

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Entre las virtudes que tiene pilates están las de conseguir un buen tono muscular, fortalecer y tonificar el cuerpo sin aumentar el volumen además de estilizar la figura. Esta actividad aporta gran vitalidad y fuerza permitiendo minimizar el esfuerzo para realizar las tareas cotidianas más pesadas o cualquier otro tipo de deporte.

Para más información, listado completo de Polideportivos, horarios de pileta y revisación médica, teléfonos de contacto y todas las actividades y servicios en www.tigre.gov.ar/polideportivos.

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