Tigre brinda jornadas de Mix-Training en el Polideportivo Sarmiento

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El programa de entrenamiento, realizado a través de la Subsecretaría de Deportes del municipio, combina musculación y ejercicios aeróbicos, con múltiples beneficios para la salud. Más información en polideportivosarmiento@tigre.gov.ar.

El polideportivo municipal Domingo Faustino Sarmiento lanzó la temporada de Mix-Traning, un programa de ejercicios que combina lo mejor de las salas de musculación y aeróbica.

Se trata de una actividad con diversos beneficios para la salud, entre los cuales se destacan la pérdida de grasa y flacidez, incremento en la fuerza, resistencia, y densidad ósea, mejora el sistema inmunológico, reduce el colesterol y permite trabajar el corazón de forma segura.

Los interesados en participar del Mix-Traning pueden acercarse a Benito Lynch y Acceso Norte, Tigre centro, de lunes a viernes de 8 a 12:30 y de 14:30 a 19 hs; también pueden comunicarse al 4512-4550/51 o vía mail a polideportivosarmiento@tigre.gov.ar

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